Răng lung lay làm sao để chắc lại như lúc ban đầu?

Răng lung lay chính là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe răng miệng của bạn đang gặp bất thường. Nếu tình trạng này kéo dài, có thể dẫn đến nguy cơ mất răng vĩnh viễn cùng nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Vậy nguyên nhân răng lung lay là gì và răng lung lay làm sao để chắc lại? Cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây của Nha Khoa Kim để tìm lời giải đáp nhé!

Nguyên nhân răng lung lay là gì?

Trong giai đoạn trẻ sắp thay răng mới, răng sẽ bị lung lay. Điều này là hoàn toàn tự nhiên và không ảnh hưởng gì đến sức khỏe răng miệng trẻ. Tuy nhiên, với người trưởng thành khi răng bị lung lay là biểu hiện cho sức khỏe răng miệng đang gặp vấn đề.

Có rất nhiều nguyên nhân làm răng bị lung lay như tuổi tác, bệnh lý và các chấn thương khác

Răng lung lay xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó phải kể đến:

Do tuổi tác

Tuổi tác càng cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ dần bị lão hóa và xương ổ răng cũng không ngoại lệ. Lúc này, các tổ chức xương, dây chằng xung quanh sẽ trở nên lỏng lẻo và không thể làm tốt vai trò giữ chắc răng. Đó là lý do mà chúng ta thường thấy tình trạng gãy rụng răng thường xảy ra ở người cao tuổi.

Do viêm nha chu

Viêm nha chu là bệnh lý hay gặp ở những người có thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách dẫn đến lượng cao răng bám quanh chân răng ngày càng dày đặc, cứng chắc. Từ đó, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển rồi gây bệnh.

Khi bị viêm nha chu, các dây chằng lỏng lẻo và không thể làm tốt nhiệm vụ định hình khuôn răng và giữ răng cố định khiến răng bị lung lay. Triệu chứng phổ biến của bệnh lý này là tình trạng chảy máu khi đánh răng.

Do các tác động bên ngoài

Khi bạn không may bị vấp ngã, va đập, tai nạn,… sẽ khiến hệ thống xương, dây chằng xung quanh răng bị tổn thương nghiêm trọng dẫn đến hiện tượng răng lung lay, thậm chí là có nguy cơ gãy răng.

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai sẽ có nhiều thay đổi về hormone nội tiết tố. Đặc biệt là 2 hormone progesterone và estrogen sẽ tăng lên quá mức so với bình thường. 

Điều này làm ảnh hưởng rất nhiều đến xương răng của các chị em, trong đó có hệ thống dây chằng xung quanh răng. Đó là lý do tình trạng răng bị lung lay thường xuyên xuất hiện ở nhiều thai phụ.

Do loãng xương

Loãng xương là bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi, nó làm cho xương trở nên giòn, xốp hơn, rất dễ tổn thương, gãy khi xảy ra va đập. Đây cũng là nguyên nhân khiến xương hàm suy yếu, không chắc chắn dẫn đến hiện tượng lung lay răng.

Do thói quen xấu

Bên cạnh đó, các thói quen xấu như xé băng dính bằng răng, mở nắp chai bằng răng, nghiến răng khi ngủ,…cũng là nguyên nhân khiến răng lung lay.

Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng răng lung lay, mỗi nguyên nhân sẽ có các biện pháp khắc phục khác nhau. Vì vậy, người trưởng thành khi gặp phải tình trạng này nên đến trực tiếp các trung tâm nha khoa để được các bác sĩ thăm khác và tìm ra phương pháp điều trị phù hợp.

Răng lung lay làm sao để chắc lại?

Răng bị lung lay có chắc lại được không là thắc mắc của rất nhiều người. Theo các chuyên gia nha khoa thì điều này còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, đặc biệt là nguyên nhân khiến răng lung lay. Khắc phục được nguyên nhân sẽ giúp cải thiện được phần nào tình trạng lung lay của răng.

Răng lung lay do quá trình thoái hóa

Răng lung lay trong trường hợp này rất khó để chắc khỏe trở lại như ban đầu. Cách tốt nhất là nên phòng tránh trước đó bằng một chế độ ăn uống hợp lý, chẳng hạn như ăn những thức ăn mềm, dễ nhai, dễ nuốt để tuổi thọ của răng được duy trì lâu hơn.

Trường hợp thai phụ bị răng lung lay

Răng lung lay trong trường hợp này là do thay đổi sinh lý và nội tiết tố trong cơ thể nên không cần phải quá lo lắng. Sau khi sinh con, nội tiết tố bình thường trở lại thì răng cũng sẽ hết lung lay.

Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá chủ quan. Để đảm bảo sức khỏe răng miệng, bạn nên thăm khám nha khoa để xác định nguyên nhân gây lung lay răng là gì. Những vấn đề về nha khoa thường khá phức tạp, không ít trường hợp còn là nguyên nhân gây sinh non, vô cùng nguy hiểm.

Sự thay đổi nội tiết tố ở thai phụ dẫn đến tình trạng răng lung lay và sẽ bình thường lại sau khi sinh con

Răng lung lay do mắc bệnh răng miệng

Trước tiên, bạn nên lấy cao răng, vệ sinh và làm sạch răng miệng để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh. 

Nếu tình trạng viêm ở mức độ nhẹ, bạn có thể điều trị tại nhà bằng thuốc kháng sinh theo sự hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời vệ sinh răng miệng thường xuyên, kết hợp sử dụng nước súc miệng để ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh.

Đối với trường hợp nặng hơn, bạn cần phải tiến hành phẫu thuật để loại bỏ phần xương bị hỏng hoặc phần mô nướu bị viêm nhiễm. Điều này bạn cần tham vấn bởi các bác sĩ nha khoa để có thông tin chính xác hơn.

Trường hợp răng lung lay do các bệnh lý về răng miệng cần đến bác sĩ tìm rõ nguyên nhân và điều trị kịp thời

Răng lung lay vì những tác động bên ngoài

Đối với trường hợp răng lung lay do các tác động từ bên ngoài thì tùy vào từng mức độ mà bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị đúng nhất. Hầu hết các trường hợp răng lung lay nhẹ sẽ được nẹp cố định lại, sau một thời gian răng sẽ dần ổn đinh và chắc lại.

>>> Xem thêm: Nẹp răng trong suốt là gì? Các phương pháp niềng răng mới nhất

Răng lung lay nhẹ do các va đập từ bên ngoài sẽ được nẹp cố định để răng tự ổn định và chắc trở lại

06 Cách hạn chế tình trạng răng lung lay

Để hạn chế tình trạng răng lung lay, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng là việc làm cần thiết hàng ngày để giữ răng chắc khỏe. Theo các bác sĩ, người dùng nên đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày để loại bỏ mảng bám, vi khuẩn trong khoang miệng. Từ đó hạn chế nguy cơ sâu răng cũng như ngăn ngừa các bệnh lý về nướu, nha chu.

Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn nhiều người chưa biết cách chải răng sao cho sạch khuẩn, đúng chuẩn. Nên đánh răng từ trên xuống dưới, kết hợp xoay tròn ở mặt răng và kẽ răng để tăng hiệu quả làm sạch. Thời gian đánh răng hợp lý là khoảng 2 phút mỗi lần với thao tác nhẹ nhàng, tránh dùng lực quá mạnh.

Dùng kem đánh răng, bàn chải phù hợp

Bạn nên lựa chọn loại kem đánh răng có chứa nhiều Fluor để bảo vệ men răng chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng sâu răng. Kem đánh răng có chứa khoảng 1350 – 1500 ppm Fluor sẽ mang lại hiệu quả làm sạch cao hơn.

Sử dụng loại bàn chải đánh răng lông mềm, đầu thấp, ngắn sẽ giúp lấy đi dễ dàng các mảng bám cũng như vi khuẩn trong khoang miệng. Ngoài ra, những sợi lông mềm mảnh mới có thể luồn sâu vào kẽ răng, giúp răng miệng được làm sạch một cách tối ưu mà không làm tổn thương mô nướu.

Nên thay bàn chải mới nếu thấy lông bàn chải có dấu hiệu xơ, sờn. Bởi nếu sử dụng quá lâu, không những làm giảm hiệu quả là sạch răng mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ. Vì vậy, để phát huy tác dụng của bàn chải răng miệng, bạn cần thay bàn chải định kỳ 3 tháng/lần.

Súc miệng thường xuyên

Bên cạnh đánh răng đúng cách, bạn cũng nên thường xuyên súc miệng để đem lại hiệu quả làm sạch tốt nhất. Súc miệng là một trong những bước cần thiết để bảo vệ răng chắc khỏe. Bạn có thể sử dụng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng để loại bỏ mọi mảng bám còn sót lại, tránh tình trạng hơi thở có mùi.

Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước

Việc dùng tăm xỉa răng để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn sẽ vô tình làm vùng nướu lợi xung quanh răng bị tổn thương. Thay vào đó bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước. Chúng giúp lấy đi vụn thức ăn tại kẽ răng một cách dễ dàng mà không làm răng bị thưa.

Chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh để răng miệng và cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh. Hạn chế tiêu thụ những loại thức ăn có hàm lượng đường cao như nước ngọt, bánh kẹo, trà sữa,…để tránh sâu răng.

Trường hợp bắt buộc sử dụng đồ ăn, thức uống nhiều đường thì ngay sau khi sử dụng bạn nên uống thật nhiều nước và súc miệng sạch sẽ.

Thăm khám răng miệng định kỳ

Bạn nên thăm khám nha khoa định kỳ từ 3-6 tháng một lần để các bác sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng, phát hiện và ngăn chặn kịp thời những biến chứng bất thường như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,…

Vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng cách là phương pháp giúp bảo vệ và khắc phục tình trạng răng lung lay tốt nhất

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết để trả lời cho câu hỏi răng lung lay làm sao để chắc lại như lúc ban đầu? Nếu thấy có dấu hiệu bất thường về răng miệng, hãy đến ngay Nha Khoa Kim để được các bác sĩ thăm khám và điều trị nhé!