Hôi miệng: Nguyên nhân và cách nhận biết

Hôi miệng là tình trạng phổ biến thường gặp ở rất nhiều giới trẻ hiện này khiến chúng ta mất tự tin trong giao tiếp. Mặc dù chúng không ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, nhưng khi tình trạng này lặp lại thường xuyên sẽ dễ trở thành tác động xấu xung quanh. Vậy hôi miệng là gì? Nguyên nhân và cách nhận biết khi miệng có mùi hôi. Hãy cùng Nha Khoa Kim tìm hiểu rõ hơn trong bài viết hôm nay nhé.

Hôi miệng là gì?

Hôi miệng hay còn được hiểu là tình trạng hơi thở của chúng ta xuất hiện mùi khó chịu khi giao tiếp. Tình trạng này sẽ không ảnh hưởng quá nhiều tới sức khỏe nhưng lâu dần khi tiếp xúc với người xung quanh họ sẽ cảm thấy khó chịu. Do đó, nhưng người bị bệnh hôi miệng thường rất tự ti trong giao tiếp và ảnh hưởng lớn tới mối quan hệ xung quanh.

Nguyên nhân gây hôi miệng

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng bị hôi miệng ở một người. Dưới đây là một số nguyên nhân thường thấy nhất:

Do vi khuẩn tích tụ 

Các chuyên gia đã cho rằng, nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng hôi miệng chính là do vi khuẩn tích tụ lâu ngày ở khoang miệng. Tình trạng này thường sẽ xảy ra do chúng ta vệ sinh răng miệng kém hoặc không đúng cách dẫn đến các mảng bám thức ăn vẫn còn qua nhiều ngày. Trong các trường hợp nặng hơn, khi vi khuẩn tích tụ một lượng lớn sẽ còn gây ra các căn bệnh nha chu.

Thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống của chúng ta cũng là một nguyên nhân thường thấy gây ra tình trạng hôi miệng. Nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm chứa sulphur cao như: hành, tỏi,… thì khi đi vào trong máu chúng sẽ gây ra các mùi khó chịu thông qua tuyến mồ hôi.

Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên sử dụng thuốc lá hoặc rượu bia cũng rất dễ gây ra tình trạng hôi miệng. Bởi thuốc lá sẽ khiến hàm lượng các chất trong miệng bay hơi nhanh hơn nên lâu dần sẽ khiến bạn bị hôi miệng.

Hôi miệng do bệnh lý

Bên cạnh các bệnh lý về răng miệng thì mùi hôi cũng có thể bắt nguồn từ các bệnh lý khác như: 

• Khi lưỡi bị viêm, các vết nứt ở lưỡi sẽ tạo ra môi trường ít oxy, hạn chế hoạt động của tuyến nước bọt. Môi trường khoang miệng ít nước bọt sẽ tạo điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn phát triển.
• Các bệnh nha chu và nướu như viêm nướu, viêm nha chu, viêm quanh thân răng gây ra hôi miệng
• Bệnh nhân mắc phải hội chứng Sjogren (bệnh lý tự miễn liên quan đến các tuyến ngoại tiết trong cơ thể như tuyến lệ, tuyến nước bọt), khiến lượng nước bọt trong miệng giảm. Axit trong miệng tăng cao, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi gây hôi miệng.
• Tình trạng giảm tuyến nước bọt ở người cao tuổi, sử dụng thuốc trị bệnh, hóa trị, xạ trị cũng gây ra tình trạng hôi miệng.
• Đặc biệt gần đây, nguyên nhân khiến miệng bị hôi do viêm lợi vì bọc răng sứ sai quy cách gặp rất nhiều.

Hội chứng mùi cá ương

Hội chứng mùi cá ương là một hội chứng di truyền hiếm gặp gây ra các rối loạn về chuyển hóa hoặc ngưng chuyển hóa trimethylamine (chất có trong các thực phẩm tanh). Trimethylamine tích tụ trong cơ thể gây ra mùi hôi khó chịu, đặc biệt ở gan.

▷ Tham khảo thêm: Bọc răng sứ kim loại bị hôi miệng không?

Hôi miệng có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau

Dấu hiệu nhận biết hôi miệng

Khác với các căn bệnh khác, khi miệng có mùi hôi sẽ khó phát hiện hơn do chúng ta đã quá quen mùi trên cơ thể. Do đó, để nhận thức được tình hình, bạn có thể tìm hiểu một số dấu hiệu đặc trưng khi bị hôi miệng như sau:

• Nếu bạn thấy bị đắng trong khoang miệng hoặc hơi chua thì rất có thể là bị hôi miệng.
• Thường xuyên cảm thấy khô miệng và hay khát nước, cho thấy các vi khuẩn đang tích tụ gây ra các mùi khó chịu.
• Nếu thấy người xung quanh bạn e ngại hoặc tránh né khi tiếp xúc gần với bạn thì cũng nên chú ý đến khả năng bị hôi miệng.
• Các mảng bám trắng ở răng xuất hiện nhiều, dày đặc cũng là một dấu hiệu cảnh báo.

Đây là những triệu chứng để bạn sớm nhận biết bệnh hôi miệng. Khi xuất hiện một trong những dấu hiệu kể trên, bạn nên đi khám tại các cơ sở nha khoa để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị kịp thời.

▷ Tìm hiểu thêm: Ngủ dậy đắng miệng là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Nếu có dấu hiệu miệng bị đắng hoặc bề mặt lưỡi có lớp màu trắng thì khả năng cao là bạn đang bị hôi miệng

Cách nhận biết chính xác bệnh hôi miệng

Có 2 cách để nhận biết miệng có mùi hôi nhanh chóng là: 

Kiểm tra tại nhà

Đây là cách đơn giản dễ thực hiện nhất mà bạn có thể biết được bản thân có bị hôi miệng hay không. Để kiểm tra tại nhà bạn có thể thực hiện các cách như sau:

• Để tự kiểm tra tại nhà, bạn đặt lòng bàn tay lên miệng sau đó thở ra rồi ngửi xem có mùi hôi hay không.
• Ngoài ra, bạn có thể thay thế bằng chỉ nha khoa sau đó ngửi và xác định xem miệng có mùi không.

Kiểm tra tại nha khoa

Để biết chính xác mình có bị hôi miệng hay không là đến cơ sở y tế hoặc nha khoa gần nhất. Tại các nha khoa sẽ luôn có các thiết bị xác định mùi của hơi thở nhanh chóng và chính xác. Phương pháp này có thể giúp bạn xác định chính xác nguyên nhân và tình trạng mùi hôi của hơi thở.  

▷ Xem thêm: Các cách trị hôi miệng sau một đêm hiệu quả nhanh chóng

Thăm khám định kỳ 6 tháng/ lần để hạn chế tình trạng nặng mùi trong miệng.

Như vậy có thể nói, hôi miệng là một vấn đề về răng miệng rất phổ biến mà nhiều người từng mắc phải. Do đó, hãy hiểu rõ các nguyên nhân, cách nhận biết để có thể tự chủ động ngăn ngừa, bảo vệ răng miệng của bản thân một cách tốt nhất nhé. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng này, đừng ngần ngại mã hãy liên hệ ngay đến Nha Khoa Kim để được đội ngũ bác sĩ tư vấn và đưa ra hướng điều trị hiệu quả.

BS. Nguyễn Quốc Khánh

Bác sĩ Nha Khoa Kim, PK Tôn Đức Thắng, Hà Nội.