Nước súc miệng Listerine không còn xa lạ với người tiêu dùng tại Việt Nam. Có tác dụng diệt sạch vi khuẩn trong khoang miệng kèm theo ngăn ngừa các bệnh về răng, nướu. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng đây là một việc làm đơn giản, không cần phải tuân thủ bất cứ nguyên tắc gì. Nhưng thực tế, nếu sử dụng không đúng cách nước súc miệng sẽ gây phản tác dụng. Bài viết sau đây của Nha Khoa Kim sẽ hướng dẫn cách sử dụng Listerine đúng và những lưu ý trong quá trình sử dụng sản phẩm.
Nội Dung Chính
Nước súc miệng listerine là gì?
Nước súc miệng Listerine là loại dung dịch hỗ trợ làm sạch khoang miệng sau khi đánh răng. Ngoài công dụng chính là diệt khuẩn, sản phẩm còn ngăn ngừa mảng bám, viêm nướu và hỗ trợ hơi thở thơm mát.
Các loại nước súc miệng Listerine phổ biến hiện nay:
- Cool mit: Vị bạc hà mạnh, diệt khuẩn sâu, ngăn ngừa tốt các bệnh răng miệng.
- Zero alcohol: Không chứa cồn, dịu nhẹ phù hợp với người có răng nhạy cảm.
- Healthy bright: Hỗ trợ làm trắng răng, phù hợp với nhu cầu cải thiện răng bị ố vàng hoặc duy trì hàm răng trắng sáng.
- Green tea: Chiết xuất từ trà xanh, dịu nhẹ, giữ hơi thở thơm mát dài lâu.
- Kids Berry Shield: Sản phẩm dành riêng cho trẻ từ 6 tuổi. Có vị ngọt với hương dâu vô cùng dễ chịu.
▷ Xem ngay các loại nước súc miệng diệt khuẩn và hướng dẫn sử dụng đúng cách
Nước súc miệng Listerine giúp ngắn ngừa sâu răng, viêm nướu,…
Thành phần nước súc miệng listerine?
Trong Listerine có các hoạt chất kháng khuẩn vô cùng mạnh mẽ. Thành phần chính trong công thức bao gồm:
Thành phần | Công dụng chính |
Eucalyptol | Chiết xuất từ bạch đàn, kháng viêm, diệt khuẩn |
Menthol | Tạo vị the mát, khử mùi hôi miệng |
Thymol | Chống viêm, kháng khuẩn từ cỏ xạ hương |
Methyl Salicylate | Giảm viêm nhẹ, hỗ trợ làm sạch mảng bám |
Ethanol (cồn) | Tăng hiệu quả diệt khuẩn, bảo quản dung dịch |
Sodium Fluoride | Ngừa sâu răng, tăng cường men răng |
Sorbitol | Làm dịu, giữ ẩm khoang miệng |
Sodium Benzoate | Chất bảo quản an toàn |
Hương liệu | Tạo mùi thơm dễ chịu |
Cách sử dụng nước súc miệng listerine đúng cách
Để đảm bảo an toàn và đem lại hiệu quả, bạn cần phải biết cách sử dụng nước súc miệng Listerine sao cho đúng:
Bước 1: Đánh răng sáng/tối và sau bữa ăn.
Bước 2: Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng khỏi mảng bám, thức ăn thừa còn sót lại.
Bước 3: Cho khoảng 20ml nước súc miệng vào ly.
Bước 4: Ngậm nước súc miệng trong khoang miệng tối đa 30s. Đối với người đang mắc bệnh nha chu thời gian có thể kéo dài từ 1-2 phút. Tránh ngậm quá lâu vì cồn trong nước súc miệng sẽ làm khoang miệng bị khô.
Bước 5: Khò họng và nhổ nước súc miệng ra ngoài.
Liều lượng | 20 ml |
Cách dùng | Sử dụng sau khi đánh răng |
Thời gian | Ngậm tối đa 30s |
Chống chỉ định | Trẻ nhỏ dưới 12 tuổi và người dị ứng với thành phần của sản phẩm |
Hướng dẫn súc miệng với Listerine mỗi ngày
▷ Để vệ sinh khoang miệng toàn diện hãy xem thêm cách làm sạch lưỡi đúng tại nhà
Lưu ý khi dùng listerine súc miệng
Sau đây là một số lưu ý khi sử dụng nước súc miệng. Do đó, bạn cần ghi nhớ để mang lại kết quả tốt nhất và tránh làm nướu bị tổn thương:
Không pha loãng nước súc miệng
Vốn dĩ nước súc miệng Listerine được đặc chế để sử dụng ngay. Do đó, việc pha loãng là hoàn toàn không cần thiết. Trừ trường hợp trên nhãn bao bì hoặc hướng dẫn sử dụng có đề cập đến việc này. Nếu pha loãng nước súc miệng sẽ làm giảm nồng độ hoạt chất, dẫn đến không đủ khả năng diệt khuẩn.
Không sử dụng nước súc miệng quá nhiều lần trong ngày
Nước súc miệng Listerine thường mang lại cho người sử dụng cảm giác thoải mái, sạch sẽ, hơi thở thơm mát. Vậy nên, không ít người có xu hướng “lạm dụng” nước súc miệng Listerine nhiều lần trong ngày.
Tuy nhiên, đây là một việc làm không nên. Bởi trong loại nước súc miệng này có nồng độ cồn khá cao. Nếu bạn sử dụng quá nhiều sẽ khiến khoang miệng bị khô, dẫn đến hôi miệng. Bạn chỉ nên sử dụng nước súc miệng Listerine tối đa 3 lần/ngày.
Không ngậm nước súc miệng quá nhanh hoặc quá lâu
Để có thể phát huy tác dụng của nước súc miệng, bạn chỉ nên ngậm trong khoang miệng tối đa 30s. Đây cũng là chỉ định từ các chuyên gia nha khoa.
Nếu nhổ ra quá nhanh thì sẽ không đủ thời gian để các chất kháng khuẩn trong nước súc miệng làm sạch vi khuẩn. Còn nếu để quá lâu thì sẽ làm tổn thương niêm mạc miệng, ảnh hưởng đến các vi sinh vật có lợi trong khoang miệng.
Không sử dụng nước súc miệng thay kem đánh răng
Để cho thuận tiện thì nhiều người đã sử dụng nước súc miệng Listerine thay cho việc đánh răng hằng ngày. Đây là một việc làm sai lầm vì các hoạt chất sát khuẩn có trong dung dịch chỉ ở mức độ nhẹ. Bạn chỉ có thể sử dụng bổ sung chứ không thể thay thế hoàn toàn kem đánh răng.
Hãy tuân thủ các lưu ý trên để sản phẩm phát huy tối đa công dụng
Cách chăm sóc răng miệng chuẩn khoa học
Bên cạnh việc tuân thủ hướng dẫn về cách dùng nước súc miệng, bạn cũng cần tìm hiểu cách vệ sinh răng miệng đúng cách để ngăn ngừa các bệnh về răng:
- Sử dụng kem đánh răng có chứa fluor, bàn chải đánh răng có phần lông mềm để không gây tổn thương nướu.
- Sử dụng kết hợp dụng cụ vệ sinh chuyên dụng như chỉ nha khoa, máy tăm nước, bàn chải kẽ để loại bỏ mảng bám, thức ăn thừa một cách triệt để.
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, nhất là vitamin và khoáng chất.
- Hạn chế sử dụng rượu bia và chất kích thích.
- Khám răng định kỳ 2 lần/năm tại các trung tâm nha khoa uy tín.
- Nên thực hiện cạo vôi răng 6 tháng/lần để bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Thăm khám nha sĩ định kỳ để phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý răng miệng
Câu hỏi thường gặp
Để sử dụng nước súc miệng hiệu quả và an toàn, Nha Khoa Kim sẽ giải đáp một số thắc mắc sau:
Súc miệng Listerine xong có cần súc lại bằng nước?
Theo khuyến cáo từ chuyên gia nha khoa, sau khi sử dụng listerine bạn không cần súc miệng lại bằng nước sạch. Vì để tránh làm trôi các hoạt chất kháng khuẩn còn đang phát huy tác dụng. Tuy nhiên, nếu cảm thấy cay hoặc khó chịu, bạn có thể súc lại bằng nước sau 30 phút. Lưu ý, không ăn uống ngay sau khi súc miệng để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
Nước súc miệng Listerine có tốt không?
Listerine là thương hiệu nước súc miệng nổi tiếng toàn cầu, được khuyên dùng bởi nhiều nha sĩ. Sản phẩm được chứng minh có khả năng diệt sạch đến 99.9% vi khuẩn trong khoang miệng. Ngoài ra, nó còn giúp làm sạch mảng bám, ngừa sâu răng, viêm nướu, khử mùi hôi miệng cực kỳ hiệu quả.
Lỡ nuốt nước súc miệng Listerine có sao không?
Nếu chỉ lỡ nuốt một lượng nhỏ thì sẽ không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn sẽ cảm thấy hơi buồn nôn hoặc cồn cào trong bụng bởi tác dụng của thành phần trong nước súc miệng. Nếu không may nuốt phải lượng lớn, đặc biệt là trẻ em, cần theo dõi và đến cơ sở y tế nếu có các dấu hiệu bất thường.
Nước súc miệng Listerine không chỉ là bước bổ trợ mà còn là một phần quan trọng trong quá trình vệ sinh răng miệng. Việc sử dụng Listerine đúng cách sẽ giúp bạn duy trì hơi thở thơm mát và phòng ngừa các vấn đề nha khoa. Đừng dừng lại ở bước đánh răng mà hãy thêm vài giây mỗi ngày với Listerine để đầu tư cho hàm răng chắc khỏe nhé! Nếu bạn đang mắc các vấn đề răng miệng, hãy liên hệ Nha Khoa Kim để được hỗ trợ giải pháp điều trị kịp thời. Liên hệ ngay hotline 1900 6899.
Mỗi phòng khám thuộc hệ thống Nha Khoa Kim được Sở Y tế các tỉnh thành thẩm định các danh mục kỹ thuật khác nhau. Quý khách sẽ được thực hiện các dịch vụ theo đúng những danh mục kỹ thuật mà Sở Y tế cho phép. Những danh mục khác sẽ được thực hiện tại bệnh viện.