Xịt thơm miệng có tốt không? Có an toàn không?

Hôi miệng là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến 25% dân số toàn cầu, khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Xịt thơm miệng đã trở thành giải pháp nhanh chóng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, việc sử dụng sản phẩm này đúng cách và hiệu quả không phải ai cũng nắm rõ.

Xịt thơm miệng là gì?

Xịt thơm miệng là sản phẩm chăm sóc răng miệng dạng xịt. Công dụng chính là loại bỏ tạm thời mùi hơi thở khó chịu và mang lại cảm giác tươi mát cho khoang miệng. Sản phẩm thường có dạng chai nhỏ, tiện lợi mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi.

Thành phần phổ biến trong các loại xịt thơm miệng hiện nay thường là tinh chất thiên nhiên. Như bạc hà, quế, cam thảo, chanh, bách lý hương… giúp kháng khuẩn nhẹ và tạo mùi hương dễ chịu. Nhờ đó, người dùng có thể cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp và duy trì hơi thở thơm mát tức thì.

▷ Xem thêm: Vì sao hơi thở có mùi dù đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ?

Xịt thơm miệng có tốt không?

Xịt thơm miệng là sản phẩm giúp cải thiện hơi thở nhanh chóng bằng cách che đi mùi hôi trong khoang miệng. Với thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi và hiệu quả tức thì, sản phẩm này ngày càng được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, xịt thơm miệng có tốt không vẫn là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn.

Ưu điểm của xịt thơm miệng

Dưới đây là những lợi ích nổi bật mà sản phẩm này mang lại:

• Hiệu quả tức thì: Xịt thơm miệng mang lại hiệu quả ngay lập tức. Đặc biệt là sau khi ăn thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, hải sản hoặc hút thuốc. Đây là ưu điểm lớn nhất khiến sản phẩm được ưa chuộng.
• Thiết nhỏ gọn, tiện lợi: Kích thước nhỏ, dễ mang theo và sử dụng mọi lúc mọi nơi. 
• Thành phần thiên nhiên: Nhiều sản phẩm chứa bạc hà, quế, cam thảo, bách lý hương… giúp kháng khuẩn nhẹ và tạo mùi thơm dễ chịu.

Hạn chế của chai xịt miệng

Mặc dù có nhiều ưu điểm, xịt thơm miệng vẫn tồn tại một số hạn chế:

• Chỉ có tác dụng tạm thời: Xịt thơm miệng chỉ che đậy mùi khó chịu tạm thời, không điều trị được hôi miệng.
• Gây khô miệng: Ngoài nhiên liệu tự nhiên với mùi hương đặc trưng, các sản phẩm giúp thơm miệng còn có chứa cồn. Hàm lượng cồn có thể làm giảm lượng nước bọt, tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Đây cũng là nguyên nhân chính gây hôi miệng.
• Tạo cảm giác sạch giả: Người dùng lầm tưởng rằng mình đã không còn bị hôi miệng. Từ đó bỏ qua việc đánh răng hàng ngày và không đi khám khi có bệnh lý tiềm ẩn.
• Tác dụng phụ khi làm dụng: Kích ứng niêm mạc miệng, gây rối loạn vị giác và phụ thuộc vào sản phẩm.

Sản phẩm này phù hợp sử dụng khi cần thiết như sau bữa ăn, trước khi giao tiếp. Nhưng nó không thể thay thế cho việc chăm sóc răng miệng đúng cách. Để duy trì hơi thở thơm mát bạn nên có thói quen vệ sinh khoa học và khám nha khoa định kỳ.

▷ Hiện tượng hơi thở có mùi tanh là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Xịt thơm miệng có an toàn?

Xịt thơm miệng có an toàn không là câu hỏi được nhiều người đặt ra khi chọn sản phẩm cải thiện hơi thở. Để đáp ứng nhu cầu của người dùng, các sản phẩm làm thơm miệng đến từ nhiều thương hiệu khác nhau đang bày bán rất nhiều trên thị trường hiện nay. Bên cạnh những sản phẩm chất lượng thì cũng có những sản phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Chúng được làm giả từ các thương hiệu nổi tiếng nhằm trục lợi từ người tiêu dùng.

Nếu như mua phải các loại sản phẩm giả này thì thật sự là không an toàn. Vì không ai đảm bảo được chất lượng cũng như thành phần của sản phẩm. Khi sử dụng sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Tốt nhất bạn nên chọn mua các sản phẩm xịt thơm miệng ở các nhà thuốc, hiệu thuốc nổi tiếng. Tìm hiểu kỹ về sản phẩm xem nó có thành phần từ tự nhiên hay không. Tìm kiếm thông tin về công ty sản xuất hay nhập khẩu rõ ràng, bao bì, nhãn mác đầy đủ, đã qua kiểm duyệt và đạt tiêu chuẩn an toàn hay chưa.

Cách sử dụng xịt thơm miệng đúng và hiệu quả

Cách sử dụng xịt khử hôi miệng rất đơn giản, bạn có thể thực hiện theo các bước mà Nha Khoa Kim hướng dẫn sau đây:

Bước 1: Lắc đều chai xịt thơm miệng trước khi sử dụng. Mở nắp và kiểm tra vòi xịt sạch sẽ.

Bước 2: Xịt một ít ra bên ngoài không khí để thử độ phun sương của sản phẩm.

Bước 3: Mở miệng rộng tự nhiên và đặt lưỡi sát hàm dưới. Đưa đầu chai xịt thơm cách lưỡi khoảng 3-5 cm và hướng thẳng và cuống họng, gốc lưỡi

Bước 4: Đối với người lớn cần xịt 1-2 lần, trẻ em dưới 6 tuổi xịt 1 lần. Sau khi xịt thơm miệng, bạn cần tránh nuốt nước bọt trong khoảng 30s.

Lưu ý: Liều lượng và tần suất sử dụng

• Tần suất tối đa: 4-6 lần/ngày
• Khoảng cách giữa các lần: Ít nhất 2 giờ
• Thời điểm phù hợp: Sau bữa ăn, trước các cuộc họp quan trọng

Giải pháp thay thế xịt thơm miệng

Nếu bạn đang phụ thuộc vào sản phẩm để che mùi hôi miệng tạm thời, thì đã đến lúc tìm hiểu những giải pháp thay thế an toàn và hiệu quả hơn. Dưới đây là cách cải thiện hơi thở từ bên trong, không cần dùng đến xịt thơm miệng mỗi ngày

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Chăm sóc răng đúng cách là yếu tố cốt lõi để loại bỏ mùi hôi miệng tận gốc:

• Đánh răng đúng cách: Sử dụng kem đánh răng có tinh dầu bạc hà hoặc quế để kháng khuẩn. Ưu tiên bàn chải lông mềm và thay mới mỗi 3 tháng.
• Dùng nước súc miệng: Giúp làm sạch mảng bám và vi khuẩn ở những vị trí bàn chải không chạm tới.
• Sử dụng chỉ nha khoa: Làm sạch kẽ răng nơi thức ăn thừa còn dắt lại. Nên sử dụng trước khi đánh răng để quá trình làm sạch mang lại kết quả tốt nhất.

Uống đủ nước mỗi ngày

Miệng khô là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người trưởng thành cần uống 2-2.5 lít nước/ngày. Điều này sẽ kích thích tuyến nước bọt hoạt động, giữ ẩm khoang miệng và giảm nguy cơ hôi miệng. 

Có chế độ ăn uống hợp lý

Với tình trạng hôi miệng, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm có mùi nặng. Ví dụ như tỏi, hành, hải sản,… hay hút thuốc, rượu bia thường xuyên. Đồng thời, bạn nên bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nó được cung cấp nhiều rau củ quả và trái cây. Hãy sử dụng chúng nhiều hơn trong các bữa ăn của bạn.

Khám nha khoa định kỳ

Thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để được thực hiện cạo vôi răng. Nhờ đó, bạn cũng có thể kiểm soát và phòng ngừa các vấn đề về răng miệng khác.

Xịt thơm miệng là giải pháp hỗ trợ hữu ích trong việc cải thiện hơi thở. Và không thể thay thế hoàn toàn các biện pháp vệ sinh răng miệng cơ bản. Hãy nhớ rằng hơi thở thơm mát bền vững chỉ đến từ sức khỏe răng miệng tốt và lối sống lành mạnh. Nếu bạn cần điều trị các vấn đề về răng miệng, hãy liên hệ Nha Khoa Kim ngay hôm nay. Tại đây bạn sẽ được bác sĩ chuyên môn tư vấn và đưa ra hướng xử lý triệt để.