Mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Các lưu ý sau khi nhổ răng

Bên cạnh việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng đúng cách thì thực đơn ăn uống hàng ngày cũng là một vấn đề mà bạn nên lưu ý sau khi nhổ răng. Lúc này, bạn cần phải kiêng ăn nhiều loại thực phẩm để tránh làm vết thương bị mưng mủ cũng như khó lành hơn. Vậy thì mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Theo dõi ngay bài viết dưới đây của Nha Khoa Kim để có cho mình lời giải đáp chi tiết nhất.

Mới nhổ răng ăn thịt bò được không?

Thịt bò được biết đến là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, các thành phần vitamin, sắt, kẽm, magie,…có trong thịt bò rất tốt cho sức khỏe con người. Đây cũng là lý do mà những người mới ốm dậy hay mới thực hiện tiểu phẫu, phẫu thuật thường lựa chọn thịt bò để bồi bổ cơ thể.

Mới nhổ răng vẫn có thể ăn thịt bò được băm nghuyễn

Tuy nhiên, trường hợp mới nhổ răng khôn thì lại khác, bệnh nhân cần phải kiêng khem các loại thực phẩm dai, cứng để khi ăn nhai không làm ảnh hưởng đến huyệt ổ răng. Trong khi đó bản chất của thịt bò là dai và cần lực nhai mạnh.

Nhưng điều này không có nghĩa là sau khi nhổ răng bạn không thể ăn thịt bò. Để nhai nuốt dễ dàng hơn cũng như tránh gây tác động xấu đến vị trí vết thương bạn nên chế biến thịt bò thành dạng thịt xay nhuyễn hoặc lát mỏng.

Trên thực tế, việc ăn thịt bò sau khi nhổ răng sẽ không làm ảnh hưởng đến mức độ lành thương. Ngược lại, những thành phần có trong thịt bò sẽ nguồn cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng giúp bạn phục hồi sức khỏe.

Nên ăn gì và không nên ăn gì sau khi nhổ răng

Đừng chỉ quan tâm đến việc nhổ răng khôn ăn thịt bò được không? Nên ăn gì và kiêng gì trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng là điều mà bạn nên lưu ý.

Nên ăn gì sau khi nhổ răng

Nhổ răng bao lâu thì ăn được và nên ăn những loại thực phẩm nào? Theo các khuyến cáo của bác sĩ, trong những ngày đầu nhổ răng, bạn nên ưu tiên các loại thực phẩm mềm, dễ nuốt. Tuy nhiên vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin, protein, khoáng chất,…để vết thương tại vị trí nhổ răng nhanh chóng được phục hồi.

• Gợi ý đầu tiên là các món cháo được chế biến từ các loại thịt bò, thịt gà, thịt lợn,…hay các loại hải sản như cá, cua, tôm,…
• Đối với bữa chính, bạn có thể ăn các món súp cà chua, cà rốt, bí đỏ,…chúng vừa dễ ăn vừa giàu dinh dưỡng thiết yếu.
• Uống các loại sinh tố từ rau củ quả để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
• Ăn sữa chua để tăng cường lợi khuẩn, đây còn là nguồn cung cấp hàm lượng protein dồi dào, giúp vết thương tại vị trí nhổ răng nhanh chóng được hồi phục.

Sau khi nhổ răng nên ăn những loại thực phẩm mềm, dễ nuốt như cháo, sữa

Không nên ăn gì sau khi nhổ răng

Như bạn đã biết thì thịt bò không phải là một trong những thực phẩm cần tránh sau khi nhổ răng. Vậy nhổ răng kiêng ăn gì?

• Không nên ăn các loại thực phẩm dai, cứng đòi hỏi lực nhai mạnh vì chúng có thể làm mô nướu bị tổn thương, làm vỡ cục máu đông, kéo dài thời gian làm lành vết thương.
• Tránh các loại thực phẩm giòn, vụn như snack, khoai tây chiên, bánh quy,…vì chúng rất dễ mắc kẹt vào vết nhổ răng và rất khó để vệ sinh.
• Không nên ăn các món ăn cay, nóng, không uống nước ngọt, thức uống có ga vì dễ làm huyệt ổ răng viêm nhiễm.
• Trong khoảng 2 tuần đầu sau khi nhổ răng, bạn nên hạn chế ăn rau muống vì loại rau này có các chất làm tăng biểu mô khiến vết thương tại vị trí nhổ răng bị lồi thịt.

Sau khi nhổ răng nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dai, cứng, cay và nóng

Các lưu ý sau khi nhổ răng nên biết

Sau đây là một số vấn đề mà bạn cần lưu ý sau khi nhổ răng để quá trình phục hồi vết thương được diễn ra suôn sẻ:

• Làm theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, không tự ý sử dụng thuốc giảm đau khi bác sĩ chưa cho phép.
• Không dùng tay hay bất cứ vật nào khác để chạm vào vết thương. Đây là chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng nhiễm trùng sau khi nhổ răng.
• Hạn chế khạc nhổ quá mạnh, không nên sử dụng ống hút.
• Trước khi ăn nên cắt nhỏ và thái mỏng thức ăn.
• Không súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng bởi nước muối sẽ làm quá trình đông máu diễn ra chậm hơn. Vậy nên thời gian phục hồi vết thương cũng sẽ lâu hơn.
• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn bằng bàn chải lông mềm, có thể kết hợp sử dụng thêm chỉ nha khoa để có thể loại bỏ vụn thức ăn thừa còn mắc kẹt trong kẽ răng một cách hoàn toàn, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vết thương tại vị trí răng vừa nhổ.
• Thao tác đánh răng cần phải hết sức cẩn thận và nhẹ nhàng, nhất là những khu vực bên cạnh vị trí vừa nhổ răng vì mức độ ổn định của răng lúc này còn chưa cao.
• Tránh tuyệt đối việc chà vào vị trí vết thương khi đánh răng, điều này không chỉ làm chảy máu mà còn khiến cho vết thương bị nhiễm trùng.
• Tránh tuyệt đối việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…vì chúng không chỉ làm vết thương khó lành mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng vết thương.

Bài viết trên là toàn bộ những thông tin mà Nha Khoa Kim muốn chia sẻ đến bạn về vấn đề mới nhổ răng ăn thịt bò được không? Các lưu ý sau khi nhổ răng. Hi vọng sau khi đọc xong bài viết bạn sẽ có thêm kinh nghiệm cũng như hiểu biết đúng đắn hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ răng miệng.