Để chăm sóc răng miệng hiệu quả thì bên cạnh việc đánh răng hằng ngày, bạn cũng cần sử dụng thêm nước súc miệng diệt khuẩn. Tuy nhiên, sử dụng nước súc miệng sao cho đúng là điều mà không phải ai cũng biết. Vậy thì hãy để bài viết dưới đây của Nha Khoa Kim hướng dẫn bạn nhé!
Nội Dung Chính
Tác dụng của nước súc miệng là gì?
Nước súc miệng là một loại dung dịch dạng lỏng có chứa các thành phần kháng khuẩn với tác dụng làm sạch khoang miệng sau khi ăn uống, đánh răng. Việc sử dụng các dung dịch súc miệng đúng cách sẽ mang đến cho bạn các lợi ích sau đây:
- Loại bỏ mảng bám, thức ăn thừa còn sót lại ở kẽ răng.
- Giúp hơi thở thơm mát, giảm hôi miệng.
- Ngăn ngừa một số bệnh răng miệng như: sâu răng, viêm lợi, viêm niêm mạc miệng, viêm quanh răng.
- Hỗ trợ làm lành vết thương sau khi thực hiện các cuộc phẫu thuật ở vùng khoang miệng.
- Giữ răng miệng sạch sẽ ở một số bệnh nhân không thể tự đánh răng.
- Tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh ở vùng miệng và đường hô hấp.
Sử dụng dung dịch súc miệng giúp diệt khuẩn, loại bỏ mảng bám và giữ cho hơi thở luôn thơm mát
5 Loại nước súc miệng diệt khuẩn tốt hiện nay
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại nước súc miệng diệt khuẩn với nhiều công dụng khác nhau. Nếu bạn không biết loại nào tốt, có thể tham khảo ngay 5 sản phẩm dưới đây:
Nước súc miệng chứa muối Nacl
Dung dịch súc miệng chứa muối Nacl nồng độ 0.9% có tác dụng sát khuẩn, bảo vệ niêm mạc miệng và họng, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, nước muối Nacl còn giúp làm dịu vết nhiệt miệng, giảm cơn đau họng, giảm cảm giác đau nhức do sưng nướu răng gây ra.
Thành phần muối Nacl có công dụng giúp sát khuẩn và bảo vệ lớp niêm mạc miệng trước sự tấn công của vi khuẩn
Nước súc miệng Listerine
Các sản phẩm của Listerine có tác dụng diệt sạch 99% vi khuẩn gây hôi miệng, chống phù nề niêm mạc nhẹ. Thành phần chính của Listerine là Thymol nồng độ 0.064%. Ngoài ra còn có thêm các loại tinh dầu khác như: bạc hà, bạch đàn, lý bách hương,…cho cảm giác the mát, sảng khoái khi sử dụng.
▷ Xem thêm: Lưu ý và cách dùng nước súc miệng Listerine để vệ sinh răng miệng
Listerine được các chuyên gia đánh giá cao về khả năng diệt vi khuẩn gây hôi miệng và chống phù nề lớp niêm mạc tốt
Nước súc miệng Povidone-iod
Dung dịch súc miệng chứa Povidone-iod 1% là hoạt chất có khả năng sát khuẩn hiệu quả, đồng thời giúp chống nấm, giảm mùi hôi miệng. Khi sử dụng sản phẩm cần chú ý đến nồng độ Povidone-iod, nồng độ cao có thể gây phù nề, viêm niêm mạc miệng.
Povidone-iod là hoạt chất có khả năng chống và sát khuẩn cho răng miệng, khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả
Nước súc miệng Chlorhexidine
Dung dịch súc miệng Chlorhexidine nồng độ 0.12% là sản phẩm được các bác sĩ kê đơn, có khả năng diệt khuẩn và hỗ trợ điều trị các bệnh lý răng miệng như: chảy máu chân răng, viêm nướu, viêm nha chu.
Lưu ý, nếu sử dụng Chlorhexidine không đúng cách, có thể gây ra các tác dụng phụ như răng đổi màu, vị giác kém, lợi khuẩn bị tiêu diệt,…
Chlorhexidine là sản phẩm được kê đơn từ bác sĩ với công dụng diệt khuẩn cao, hỗ trợ điều trị các bệnh lý phổ biến ở răng miệng
Nước súc miệng Giva
Đây là loại dung dịch súc miệng được sử dụng rộng rãi trong nha khoa, thường được chỉ định cho các trường hợp viêm họng, viêm quanh răng để sát khuẩn, chống phù nề. Khi sử dụng Giva, bạn cần pha loãng với nước sạch theo tỷ lệ 1/10 để tăng hiệu quả, tránh tổn thương ngược.
▷ Xem thêm: Các loại nước súc miệng trị hôi miệng cực hiệu quả nên thử
Hướng dẫn cách sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn hiệu quả
Chỉ khi sử dụng đúng cách thì các loại dung dịch súc miệng mới phát huy hết tác dụng. Vì vậy, bạn cần tập thói quen sử dụng nước súc miệng theo các bước sau đây:
- Bước 1: Đánh răng sạch sẽ sau khi ăn. Nếu bạn sử dụng kem đánh răng có chứa Flour thì nên đợi một lúc mới dùng các loại dung dịch súc miệng nhằm tránh làm Flour trôi khỏi bề mặt răng.
- Bước 2: Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa còn sót lại ở kẽ răng.
- Bước 3: Rót khoảng 15 – 20ml dung dịch súc miệng vào cốc. Đối với các sản phẩm cần pha loãng, nên pha đúng tỷ lệ hướng dẫn.
- Bước 4: Ngậm nước súc miệng theo thời gian được chỉ định. Thông thường là khoảng 30 – 40s đối với răng miệng khỏe mạnh và khoảng 1 – 2 phút đối với răng miệng mắc bệnh nha chu. Trong khi ngậm bạn có thể súc đảo khắp khoang miệng để các hoạt chất trong dung dịch có thể tiếp cận và làm sạch răng miệng hiệu quả.
- Bước 5: Khò họng và nhổ bỏ dung dịch súc miệng.
Một số loại dung dịch súc miệng dùng để điều trị các vấn đề răng miệng sẽ có những lưu ý đặc biệt khi sử dụng. Vì vậy, bạn cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn của bác sĩ để súc miệng đúng cách và đạt được hiệu quả như mong muốn.
Sử dụng dung dịch súc miệng sau khi đánh răng giúp tăng khả năng làm sạch và loại bỏ các vi khuẩn, mảng bám tốt hơn
04 Lưu ý khi sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn
Để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn, bạn cần lưu ý đến một số vấn đề sau đây:
Sử dụng theo đúng hướng dẫn
Hầu hết các dung dịch súc miệng diệt khuẩn đều yêu cầu người dùng ngậm nước trong khoang miệng khoảng 30s, thời gian ngậm ngắn hơn hoặc dài hơn đều không tốt. Ngoài ra, bạn nên sử dụng tối thiểu 2 lần/ngày, không nên sử dụng quá nhiều.
Chọn nước súc miệng phù hợp
Các dung dịch súc miệng có nhiều thành phần khác nhau, với từng mục đích sử dụng khác nhau như sát khuẩn, giảm viêm, giảm hôi miệng,… Vì vậy, tùy theo nhu cầu của bản thân mà chọn loại có thành phần cho phù hợp.
Dùng sản phẩm phù hợp với lứa tuổi
Dung dịch súc miệng dành cho trẻ em và người lớn sẽ khác nhau. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu thật kỹ trước khi sử dụng. Hầu hết các sản phẩm hiện nay đều được khuyên dùng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên.
Kết hợp với đánh răng
Các loại dung dịch súc miệng không thể loại bỏ các tác nhân gây hại cho răng miệng một cách hoàn toàn, mà nó chỉ có tác dụng làm sạch vi khuẩn sau bước đánh răng mà thôi. Vì vậy, bạn không nên sử dụng nước súc miệng thay cho đánh răng.
▷ Xem thêm: Cách đánh răng đúng cách và những lưu ý cần biết
Nên chọn và sử dụng các loại dung dịch súc miệng phù hợp với tình trạng răng miệng của bản thân
Những đối tượng không nên sử dụng nước súc miệng
Các đối tượng sau đây nên tránh sử dụng nước súc miệng:
- Trẻ em dưới 5 tuổi
- Người dị ứng với thành phần trong dung dich súc miệng
- Trường hợp sử dụng gặp các triệu chứng như: phát ban, ngứa rát khoang miệng, nổi mẩn đỏ ở môi, mặt, tê đầu lưỡi,… cũng cần ngưng ngay lập tức.
- Phụ nữ mang thai hay cho con bú sử dụng nước súc miệng cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Khuyến cáo trẻ dưới 5 tuổi và người bị dị ứng với các thành phần của dung dịch thì không nên sử dụng
Sử dụng nước súc miệng kết hợp với đánh răng đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt hơn, hạn chế sâu răng và cách bệnh lý về răng miệng khác. Hy vọng qua những thông tin mà Nha Khoa Kim chia sẻ ở bài viết trên bạn đã biết cách sử dụng nước súc miệng diệt khuẩn sao cho đúng. Duy trì thói quen này sẽ giúp bạn bảo vệ an toàn cho sức khỏe răng miệng, mang lại hơi thở thơm mát và sạch khuẩn.
Mỗi phòng khám thuộc hệ thống Nha Khoa Kim được Sở Y tế các tỉnh thành thẩm định các danh mục kỹ thuật khác nhau. Quý khách sẽ được thực hiện các dịch vụ theo đúng những danh mục kỹ thuật mà Sở Y tế cho phép. Những danh mục khác sẽ được thực hiện tại bệnh viện.
