Hướng dẫn làm trắng răng tự nhiên tại nhà an toàn, hiệu quả nhất

Không phải ai cũng có đủ điều kiện sức khoẻ và tài chính để thực hiện các phương pháp làm trắng răng tại nha khoa. Chính vì vậy, nhiều người luôn muốn tìm hiểu những cách làm trắng răng tại nhà để cải thiện lại màu răng của mình, hạn chế tình trạng ố vàng xỉn màu, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh lý liên quan đến sức khoẻ răng miệng. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn cho khách hàng cách làm trắng răng tự nhiên tại nhà vừa nhanh chóng, vừa an toàn mà lại hiệu quả đến bất ngờ.

Làm trắng răng đóng vai trò quan trọng như thế nào?

Ngoài việc cải thiện tính thẩm mỹ và màu sắc của răng, làm trắng răng còn được các chuyên gia đánh giá là có khả năng:

 Khắc phục hiệu quả các khuyết điểm về răng xấu

 Giúp việc ăn nhai trở nên dễ dàng hơn, hết đau buốt, khó chịu

Làm trắng răng giúp ngăn ngừa bệnh lý răng miệng, cho răng sáng khoẻ và ăn nhai tốt

 Ngăn ngừa bệnh lý về răng miệng

 Răng chắc khỏe, bền đẹp, tuổi thọ cao

 Hiệu quả làm trắng răng vượt trội

Một số công thức tẩy trắng răng tự nhiên an toàn và hiệu quả nhanh nhất

Một trong những kẻ thù nguy hiểm nhất của răng đó chính là sự tích tụ của các mảng bám thức ăn thừa, gây ra hiện tượng mòn men răng, viêm nướu, sâu răng, ố vàng, xỉn màu….

Chính vì vậy, để nhanh chóng khắc phục tình trạng này, đồng thời tránh những hậu quả xấu gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ cũng như chức năng của răng thì ngoài cách tẩy trắng răng hoặc bọc sứ tại nha khoa, khách hàng cũng có thể tham khảo qua một số công thức hướng dẫn làm trắng răng tự nhiên được kể ra ngay sau đây:

Làm trắng răng bằng Baking soda cùng nước cốt chanh

Tính axit có trong quả chanh kết hợp với bột baking soda chính là một trong những công thức làm trắng răng tại nhà rất được ưa chuộng hiện nay. Bằng cách trộn đều 1 thìa baking soda và 2 – thìa nước cốt chanh lại với nhau để làm sạch răng hằng ngày, phương pháp này chắc chắn sẽ giúp bạn cải thiện nhanh tình trạng răng vàng ố, cho răng trở nên trắng sáng và chắc khoẻ hơn.

Làm trắng răng bằng Baking soda cùng nước cốt chanh

Hướng dẫn cách làm trắng răng bằng nước vo gạo

Không chỉ có chức năng làm trắng da, giảm nám và ngăn ngừa quá trình lão hoá, nước vo gạo còn được biết đến với khả năng loại bỏ nhanh chóng các mảng bám cứng đầu trên răng, giúp răng trở nên trắng bóng và đều màu hơn, đồng thời giảm mùi hôi ở miệng. Hằng ngày, sau mỗi lần vo gạo, bạn hãy giữ lại phần nước gạo đầu tiên để đánh răng, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh nhé.

Vỏ chuối cũng có tác dụng làm trắng răng nhanh

Nếu chuối thực sự tốt cho sức khoẻ và đường tiêu hoá thì vỏ chuối lại mang đến cho bạn khả năng làm trắng răng vượt trội. Rất đơn giản, việc bạn cần làm chỉ là sử dụng vỏ chuối chà nhẹ nhàng lên răng trong khoảng từ  2 – 3 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch. Các dưỡng chất có trong  vỏ chuối sẽ giúp bạn có được một hàm răng trắng bóng và rạng rỡ nhất.

Vỏ chuối cũng có tác dụng làm trắng răng nhanh

Làm sạch và trắng răng bằng dầu dừa

Ngoài công dụng dưỡng da, làm mượt tóc, lông mi… thì dầu dừa còn là phương pháp làm sạch răng rất tốt. Để có được kết quả cao nhất, bạn có thể sử dụng dầu dừa để chà xát trực tiếp lên răng và giữ yên trong khoảng 15 – 30 phút, sau đó chải làm sạch răng cùng với nước súc miệng như bình thường. Chẳng mấy chốc, bạn sẽ có ngay một hàm răng sáng khoẻ, trắng bóng và ăn nhai tốt.

Muối làm trắng răng

Các khoáng chất quan trọng có trong muối cũng là một cách làm trắng răng cực kỳ hữu hiệu, dành cho những ai đang gặp phải tình trạng răng không đều màu. Bạn có thể sử dụng muối để đánh răng hoặc pha loãng để súc miệng tuỳ thích, chỉ cần thực hiện đều đặn, răng của bạn sẽ trở nên trắng và chắc khoẻ hơn hẳn.

Muối cũng có thể làm trắng răng nhanh chóng

Tẩy trắng răng với giấm táo 

An toàn, hiệu quả và làm trắng răng nhanh chóng là những lợi ích mà bất kỳ ai đã từng sử dụng qua giấm táo cũng đều phải công nhận. Chẳng cần phải phức tạp, chỉ cần bạn nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch giấm táo để làm sạch răng thường xuyên, qua một thời gian ngắn đảm bảo bạn sẽ thấy tác dụng bất ngờ.

Hạn chế sử dụng thực phẩm có màu

Việc sử dụng quá nhiều những loại thực phẩm có màu như: Cà phê, rượu vang đỏ, nước ngọt có gas….cũng chính là một trong những lý do khiến răng bạn không được trắng sáng. Do đó, nếu có thể thì bạn cũng nên hạn chế tối đa việc tiêu thụ những loại thực phẩm này để bảo vệ răng, không cho phẩm màu có cơ hội tích tụ, gây hại cho men răng của bạn.

Hạn chế sử dụng thực phẩm có màu cũng góp phần bảo vệ men răng, ngăn ngừa tình trạng răng xỉn màu

Bổ sung nhiều canxi cho răng

Răng vàng, dễ lung lay và gãy rụng một phần cũng là do cơ thể bị thiếu hụt canxi. Thế nên, ngay từ bây giờ, việc bạn cần làm là phải bổ sung cho cơ thể thật nhiều những loại thực phẩm giàu canxi như:  Phô mai, bông cải xanh, thịt cá…. để ngăn ngừa răng khỏi hiện tượng mòn men, viêm nha chu, răng xỉn màu…

Hy vọng với những hướng dẫn làm trắng răng tự nhiên vừa rồi, các bạn đã có thêm cho mình một số những kinh nghiệm chăm sóc và bảo vệ răng hiệu quả nhất. Ngoài những cách làm sạch răng như ở trên, bạn cũng có thể tham khảo qua một số dịch vụ làm trắng răng tại Nha Khoa Kim để thay đổi nếu cần thiết!