Đắng miệng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách chữa đắng miệng

Trong sinh hoạt hằng ngày, nhiều người thường bỏ qua các dấu hiệu nhỏ liên quan đến sức khỏe. Nhưng đôi khi những triệu chứng tưởng chừng không đáng lo ấy lại phản ánh sự bất ổn bên trong cơ thể. Một trong số đó là cảm giác đắng miệng. Hiện tượng vị giác bị thay đổi, gây khó chịu bởi vị đắng kéo dài trong khoang miệng. Vậy đắng miệng là biểu hiện của bệnh gì? Làm thế nào để khắc phục? Bài viết dưới đây của Nha Khoa Kim sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết.

Đắng miệng là gì?

Đắng miệng là sự thay đổi vị giác trong khoang miệng, khiến người bệnh cảm nhận vị đắng bất thường. Tình trạng này có thể xuất hiện sau khi ăn các loại thực phẩm có vị chua, cay hoặc đắng và được xem là phản ứng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu cảm giác đắng miệng kéo dài hoặc xuất hiện đột ngột mà không rõ nguyên nhân. Điều này rất có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

▷ Đọc thêm: Ngủ dậy đắng miệng là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Đắng miệng là tình trạng vị giác thay đổi khiến bạn cảm nhận vị đắng bất thường

Triệu chứng đắng miệng

Thông thường, cảm giác đắng miệng có thể đi kèm với các biểu hiện sau:

• Vị đắng lan từ khoang miệng xuống cổ họng.
• Mất cảm giác ngon miệng, chán ăn.
• Rối loạn vị giác, khó cảm nhận hương vị của thức ăn.
• Khô miệng, cơ thể mệt mỏi.
• Dù đã vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, cảm giác đắng vẫn không thuyên giảm.

Nếu có triệu chứng rối loạn vị giác, ăn uống không ngon thì có thể bạn đang bị đắng miệng

Đắng miệng là dấu hiệu của bệnh gì?

Miệng bị đắng có thể đến từ những bệnh lý sau đây:

Trào ngược dạ dày

Người mắc chứng trào ngược dạ dày thường gặp bệnh lý răng miệng khiến việc ăn uống không còn ngon miệng. Do axit trong dạ dày trào ngược lên thực quản, gây cảm giác nóng rát ở vùng ngực và bụng. Từ đó kéo theo cảm giác đắng miệng khó chịu.

Tưa miệng

Tưa miệng (còn gọi là nấm lưỡi hay tưa lưỡi) là một tình trạng do sự phát triển quá mức của nấm men Candida Albicans trong khoang miệng.

Loại nấm này sẽ hình thành các mảng trắng trên lưỡi và lan rộng tới niêm mạc miệng, cổ họng. Người bị tưa miệng thường kèm theo cảm giác khó chịu trong miệng. Để cải thiện, việc thăm khám và điều trị nấm Candida theo chỉ định của bác sĩ là cần thiết.

Tổn thương dây thần kinh

Trong cơ thể con người, vị giác có mối quan hệ chặt chẽ với hệ thống dây thần kinh của não. Khi các dây thần kinh này bị tổn thương, khả năng cảm nhận vị giác cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tổn thương dây thần kinh bao gồm: Chấn thương vùng đầu, sự xuất hiện của khối u trong não hoặc các cuộc phẫu thuật liên quan đến vùng đầu. Những yếu tố này đều có thể tác động tiêu cực đến chức năng vị giác.

Bệnh lý liên quan đến đường hô hấp trên

Các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp trên cũng có thể ảnh hưởng đến vị giác, khiến người bệnh thường xuyên có cảm giác chát miệng. Chẳng hạn, những người mắc viêm xoang hoặc polyp mũi thường nhận thấy vị đắng xuất hiện khi nuốt nước bọt hay trong lúc ăn uống.

▷Xem thêm: Hôi miệng từ cổ họng: Nguyên nhân và cách trị dứt điểm tại nhà

Hội chứng miệng bỏng rát

Tình trạng bệnh lý này thường khiến người bệnh có cảm giác nóng rát trong miệng, tương tự như khi ăn thực phẩm cay nóng. Ngoài ra, không ít người còn gặp phải hiện tượng đắng miệng kèm theo mùi hôi khó chịu.

Các biểu hiện này có thể thuyên giảm sau một thời gian ngắn nhưng cũng có những trường hợp kéo dài, khiến cảm giác nóng rát và vị đắng trong miệng trở thành nỗi khó chịu thường xuyên.

Đắng miệng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý như trào ngược dạ dày, nấm miệng,…

Một số nguyên nhân đắng miệng khác

Ngoài những bệnh lý đã nêu, cảm giác đắng miệng còn có thể bắt nguồn từ một số nguyên nhân khác. Ví dụ như:

Vệ sinh răng miệng kém

Thói quen lười vệ sinh răng miệng hoặc vệ sinh không đúng cách có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như sâu răng, viêm nướu răng, nhiễm trùng. Không những vậy, đây còn là một trong những nguyên nhân gây ra vị đắng trong miệng.

Khô miệng

Khi lượng nước bọt tiết ra quá ít sẽ khiến cho khoang miệng bị khô. Điều này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và tạo ra cảm giác đắng.

Mang thai 

Phụ nữ trong 3 tháng đầu của thai kỳ thường có cảm giác chán ăn, miệng đắng, thậm chí là còn thấy mùi kim loại trong thức ăn. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, ảnh hưởng đến vị giác. 

Nếu không mắc bệnh lý gì nghiêm trọng, tình trạng này sẽ ngay lập tức biến mất sau khi sinh em bé.

Thời kỳ tiền mãn kinh

Nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ khi bước vào giai đoạn mãn kinh sẽ không còn được duy trì ổn định như trước. Lúc này, lượng hormone estrogen sẽ nhanh chóng suy giảm, gây ra hiện tượng khô miệng dẫn đến miệng đắng, mất vị giác, chán ăn.

Do stress

Căng thẳng, lo lắng quá mức có thể kích thích phản ứng trong cơ thể và làm vị giác thay đổi. Ngoài ra, căng thẳng, lo lắng kéo dài còn có thể gây khô miệng. Đây là một trong những nguyên nhân khiến miệng xuất hiện vị đắng.

Dùng các loại thuốc

Việc sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng thường xuyên có thể gây ra cảm giác nhạt miệng. Do một số thành phần trong đó sau khi được cơ thể hấp thụ sẽ được đào thải qua tuyến nước bọt.

Điều trị ung thư

Người mắc bệnh ung thư thường phải trải qua quá trình xạ trị và điều này có thể tác động đến vị giác. Chính sự thay đổi này khiến họ thường xuyên cảm thấy miệng đắng, mất cảm giác ngon miệng và đôi khi còn có cảm giác như có mùi kim loại trong khoang miệng.

Việc vệ sinh răng miệng không đúng cách và khô miệng cũng khiến khoang miệng có vị lạ

Làm sao để hết đắng miệng?

Nếu nguyên nhân không xuất phát từ vấn đề bệnh lý, bạn hoàn toàn có thể cải thiện cảm giác đắng miệng bằng cách điều chỉnh một số thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Vệ sinh răng miệng hàng ngày

Để ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trong khoang miệng, bạn nên duy trì thói quen đánh răng đều đặn hai lần mỗi ngày. Ngoài ra, việc kết hợp làm sạch răng bằng chỉ nha khoa hoặc tăm nước cũng sẽ giúp vệ sinh khoang miệng hiệu quả hơn.

Uống đủ nước, hạn chế chất kích thích

Các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá có thể gây hôi miệng và tạo cảm giác đắng khó chịu. Do đó, bạn nên hạn chế tối đa việc sử dụng những chất này. Đồng thời, uống đủ nước mỗi ngày để giảm tình trạng khô miệng và cải thiện sức khỏe khoang miệng.

Bổ sung vitamin C trong trái cây

Vitamin C có trong các loại trái cây tự nhiên đóng vai trò như một chất kích thích vị giác, giúp thúc đẩy tiết nước bọt, từ đó làm giảm cảm giác khô miệng và vị đắng khó chịu.

Có chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi và duy trì lượng nước uống hợp lý mỗi ngày. Bên cạnh đó, hạn chế tiêu thụ thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và gia vị. Những điều này góp phần giảm nguy cơ gây ra tình trạng trào ngược dạ dày.

Không dùng thuốc bừa bãi

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thực phẩm chức năng. Bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ dùng đúng liều lượng, thời gian sử dụng theo chỉ định.

Nhai kẹo cao su

Phương pháp này hỗ trợ làm giảm nhanh cảm giác khô miệng và kích thích tuyến nước bọt hoạt động hiệu quả hơn. Hãy chọn các loại kẹo cao su không đường vị nhẹ hoặc kẹo có hương cam, dâu nhé!

Lấy cao răng định kỳ

Việc cạo vôi răng định kỳ 6 tháng một lần có thể giúp giảm rõ rệt tình trạng đắng miệng.

Để loại bỏ vị lạ trong miệng cần vệ sinh răng miệng thật kỹ và khám nha khoa định kỳ

Bị đắng miệng nên ăn gì?

Việc duy trì lối sống lành mạnh và chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ cải thiện tình trạng này. Miệng đắng gây khó chịu nhưng phần lớn đều có thể được kiểm soát, điều trị hiệu quả.

Người gặp tình trạng đắng miệng có thể cải thiện triệu chứng bằng cách áp dụng chế độ ăn uống khoa học và hợp lý. Dưới đây là một số thực phẩm được khuyến khích sử dụng để giúp làm dịu cảm giác đắng trong miệng:

• Trái cây giàu vitamin C: Các loại trái cây như cam, quýt, ổi, bưởi,…chứa rất nhiều vitamin C. Chúng giúp kích thích tiết nước bọt và cải thiện vị giác. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc ép nước uống đều được.
• Cháo: Cháo là thực phẩm thích hợp cho những người bị trào ngược dạ dày, giúp tiêu hóa dễ dàng, giảm vị đắng ở miệng và cảm giác ợ chua.
• Ô mai: Ô mai có vị chua, ngọt sẽ làm tăng tiết nước bọt, giúp duy trì độ ẩm trong khoang miệng và làm giảm dần cảm giác đắng.

Miệng bị đắng có thể cải thiện bằng cách ăn uống khoa học và hợp lý

Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu rõ đắng miệng là gì cũng như cách điều trị phù hợp. Để hạn chế nguy cơ gặp phải, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh, chú trọng vệ sinh và chăm sóc răng miệng hằng ngày. Đồng thời đừng quên thăm khám định kỳ tại Nha Khoa Kim 6 tháng/lần.